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不少朋友照镜子看到皮肤冒出一块雪白,心里第一个问题就是:我该往上面抹点什么?其实抹药之前要比抹药本身多想一步:这块白斑现在处在哪个阶段、面积多大、长在哪儿、过去有没有自己乱用过东西,这些都会左右药效。站在日常门诊的角度,跟大家聊聊比较稳妥的思路。

白癜风常被粗分为进展期和稳定期。进展期好比火势还在蔓延,白斑边缘不断向外扩展,这时第一目标是“灭火”,医生多数会选含中效糖皮质激素的软膏,例如卤米松、糠酸莫米松,每日一次薄涂,连续两三周就能把炎症压下去,防止白斑继续扩大。儿童或面部娇嫩区域,可把激素浓度降低,或者改用钙调神经磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏,它们没有激素的“满月脸”副作用,也能稳住局面。
等到半年内白斑边缘不再往外跑,颜色也变淡,基本就进入稳定期。这时治疗重点变成“点火”——让沉睡的黑色素细胞重新开工。临床上常用的是补骨脂酊、复方卡力孜然酊这类光敏剂,晚上薄涂后次日日晒或用家用紫外线灯照光,出现微红即停。手上脚上角质层厚,药物渗透差,医生有时会加少量维A酸乳膏当“开路先锋”,但必须先做皮肤耐受实验,一旦出现刺痒脱皮就要立马停。
药膏不是抹上就行,手法和时间不过关,等于白忙活。抹前局部清洗干净,轻揉到看不见皮屑;药膏倒在手指腹,顺着毛发方向薄薄推一层,边缘往外扩正常皮肤一毫米,防止“漏网之鱼”;抹完手掌轻压半分钟帮助吸收。激素药膏一般放在晚上使用,他克莫司可白天补涂一次,中间至少隔六小时,减少叠加刺激。面部到了夏天把光照时间缩短一半,避免抹药后立马在户外暴晒出现灼伤。
很多人坚持一周不见黑点就打退堂鼓,其实黑素细胞从沉睡到苏醒再移行到表皮,起码需要一个皮肤周期,大约二十八天左右。只要白斑不再扩大,边缘出现锯齿状色素岛,就是良好信号,耐心再涂三四轮,中间复诊由石家庄远大中医皮肤病医院线上医生微调方案即可。
四肢末端、嘴唇、外阴黏膜角质层薄,不能使用强激素或刺激大的酊剂,可改换低浓度吡美莫司乳膏或他克莫司0.03%,一日两次温和推进。头皮有毛发遮挡,药膏不好抹匀,可换卡泊三醇搽剂或把软膏兑进米诺地尔喷剂里一起用;夏天出汗多,抹完自然风干,别急着戴帽子捂汗,否则药效“蒸”没了还起痱子。
腰腹部皮肤厚,毛囊多,复色期望高,可在稳定期叠加微针滚轮或点阵激光,让药膏更好渗透;婴幼儿躯干面积大,家属常常“手重”涂成厚膏药,引发毛囊炎,不妨改用小滚珠瓶帮他匀开,薄到看不出颜色才算合适。
激素长期使用会见到毛细血管扩张、皮肤萎缩, whitelist 出现前兆即应递减频次,比如改成隔日一次,随后叠加他克莫司接力。补骨脂酊日晒后皮肤起水疱,立刻停用,改涂炉甘石洗剂收敛,三五天后再从小剂量开始试抹。因为个体差异,最终用药种类、周期、配合光照剂量都需线上问诊确认,切忌把邻居见效的方子全盘拿来复制。
小结一句:白癜风抹药核心理念是“分期施药、分区微调、坚持复诊”。选对药只是第一步,按节奏抹、按节奏复查,才是让白斑逐渐缩小、黑点连片的关键。若想进一步调整方案,可点击在线咨询,本院医生根据你的皮损照片和既往病史做个性化指导,避免走弯路。