白癜风植皮手术部位能压着吗

很多病友刚做完植皮，心里总悬着一件事：夜里翻个身，手术那块皮会不会被我压坏？先说结论，术后头七天，切切实实别压，连手臂横搭都不行，这时候皮片正忙着跟底下长血管，一压血流受阻，成活率直接掉一大截。到了七到十四天，轻压个棉花垫或透气敷料可以，前提是手术区不再渗血、发白发亮。两周以后，组织粘得差不多了，偶尔侧睡压个枕头厚度的重量不会出现皮片滑脱，但也不可能像正常皮肤那样随意挤压。

有人担心睡姿，“我就爱趴着睡，压着白斑那块能不能行？”如果植的是四肢，可以在膝盖、胳膊肘外侧垫一圈软枕，让手术区悬空；若是腰背，用卷浴巾顶在下面形成桥形，被子轻轻搭即可。夜里难免动来动去，可在床单上做个标记，翻身醒了就自觉调整，前两周坚持一下，后面慢慢恢复。

术后生活里的“隐形压迫”

睡觉之外，日常小动作也会给植皮区制造压力。背包肩带勒得太紧，皮带勒在腰腹切口上，或者深蹲时裤腰皱褶猛地挤压，这些都算“隐形压迫”。有一个小妙招，衣服选大一码，裤腰换成松紧带，把负重转移到未手术的健康皮肤；出门背包改成斜挎，让着力点离白斑区更远。

另外，别让局部长时间处于高温高湿环境。热水澡、电热毯、暖贴贴着皮肤猛烘，血管扩张后突然受压，皮肤里刚刚搭桥的微血管脆弱，容易出现水疱。建议水温与体温接近即可，洗澡时间别超过十分钟，洗完轻拍干，再薄涂一层保湿乳。

出现压痕或起泡怎么办

白天发现植皮区有淡红色压痕，没破皮，先冷敷五分钟，再抬高患肢，多数会在几小时内自行褪色。若起了水疱，大小不超过黄豆可外涂抗菌软膏保护，别挑破；大水疱或皮片边缘翘起，拍照发给线上医生评估，是否加固包扎或调整抗疤计划，切勿用胶布硬贴。

部分病友术后两三周开始发痒，总忍不住抠抠挠挠，指甲压力虽小，但鳞屑层一破损，感染率猛增。剪短指甲、戴棉手套睡觉，实在不行请医生开温和的止痒乳膏，别随便抹激素类药膏，免得抑制瘢痕重塑。

三个月内的“静音期”保护方案

很多小伙伴以为植皮一月拆线后万事大吉，其实真正的考验是三个月内的重塑期。此时皮肤还“娇嫩”，外力撞击、暴力按摩、绷带过紧都可能导致色素恢复不均。

• 选宽松纯棉内衣，减少静电摩擦。
• 坐办公室族，椅背放软垫，避免后腰植皮区顶住椅背两小时以上。
• 搬运重物时，用护腰带把力量分散在健康部位，不让白斑区临时受压。

日常饮食注意优质蛋白，帮助胶原合成，鸡蛋、鱼肉、豆腐轮换吃。日晒控制在上午九点前或下午四点后，每次十五分钟即可，切莫暴晒，紫外线强会刺激植皮区发炎。

万一发现白斑边缘仍有新冒出，别慌，早期可在医生指导下调整光疗强度，也可通过线上问诊拍图跟踪，不需要立刻跑来跑去医院排队。

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