2026-02-20 17:10:24 家有遗传史，别等斑块扩散才着急先稳住孩子情绪，再查微量元素，免疫指标，忌口辛辣海鲜，作息别熬夜，光疗剂量从低到高，每周拍照对比，家长别自行加药，有变化随时线上问。

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