2026-01-30 17:10:30 给孩子治白斑，先把“急”字收起来激素药膏不是洪水猛兽，但量得按公斤体重算，抹到正常肤边上立刻停光疗每周两次足够，次数多了反而让嫩皮肤起水疱夏天出门物理防晒是底线，别信“晒黑就好”的偏方；晚上十点前睡觉，褪黑素分泌足

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