2025-11-30 16:10:21 抢在3-5岁黄金干预期开始干预，先排除贫血，甲状腺问题；外用低浓度钙调神经磷酸酶抑制剂更温和；配合308准分子光+温和保湿霜，每周2-3次，坚持8-12周可见色素点；饮食补铁补锌，减少零食饮料；衣物选纯棉宽松，每天5-10分钟日晒避开正午

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