2026-01-31 10:10:33 激光不是“一照就好”，四五个月没起色，先别急着换机器，先复盘光剂量，频率，白斑分期，伴发免疫紊乱，日常防晒，情绪压力，药物协同这七条把每次照光后的红斑反应拍照记录，如果24小时都不红，说明能量太低；若红肿起疱，能量太高，两者都会拖

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